Xịt mũi: Tại sao bạn không nên sử dụng quá lâu

Khi mũi bị nghẹt, thuốc xịt mũi giảm sưng có tác dụng như một phép màu nhỏ: chỉ cần xịt một lần là bạn có thể thở lại được. Tuy nhiên, chính „phép màu“ này có thể trở thành vấn đề nếu bạn sử dụng quá lâu hoặc quá thường xuyên.

Thuốc xịt mũi giảm sưng có tác dụng như thế nào?

Thuốc xịt giảm sưng với các hoạt chất như Xylometazoline hoặc Oxymetazoline làm co các mạch máu trong niêm mạc mũi. Sưng tấy giảm đi, bạn thở dễ dàng hơn – thường chỉ sau 1 đến 2 phút.

Điều này rất hữu ích trong thời gian ngắn, ví dụ như khi bị cảm lạnh nặng. Nhưng hiệu quả này có một nhược điểm.

Điều gì sẽ xảy ra nếu sử dụng quá lâu?

Nếu sử dụng loại xịt này trong nhiều ngày và nhiều tuần, có thể xuất hiện hiện tượng gọi là Viêm mũi do thuốc („viêm mũi do xịt mũi“). Niêm mạc mũi sẽ phản ứng quá mức, sưng nhanh và mạnh hơn – đặc biệt là khi bạn ngừng sử dụng thuốc xịt.

Các nghiên cứu cho thấy:

• Đã 3 ngày đến vài tuần Sử dụng lâu dài có thể gây ra tác dụng phụ, tùy thuộc vào loại thuốc và liều lượng.
• Sau 4 tuần Khi sử dụng thuốc xịt có chứa oxymetazoline hoặc xylometazoline, tình trạng sưng niêm mạc, phản ứng thay đổi của niêm mạc mũi và cảm giác nghẹt mũi tăng lên rõ rệt.
• Chất bảo quản như Benzalkonium clorua (BAC) có thể làm tăng thêm sưng niêm mạc.

Kết quả: Bạn xịt thuốc để có thể thở dễ dàng hơn – nhưng chính điều đó lại khiến vòng luẩn quẩn này tiếp tục lặp lại.

Có thể „nghiện“ thuốc xịt mũi không?

Nhiều người bị ảnh hưởng cho biết cuộc sống của họ xoay quanh việc sử dụng thuốc xịt: sợ ra khỏi nhà mà không có thuốc xịt, liên tục mua dự trữ, tranh cãi hoặc xấu hổ trong môi trường xã hội, mất ngủ và thậm chí là hoảng loạn khi mũi bị nghẹt.

Trong một nghiên cứu định tính, người ta đã phát hiện ra rằng tất cả các yếu tố điển hình của chứng nghiện (ví dụ: mất kiểm soát, thèm muốn mạnh mẽ, triệu chứng cai nghiện) ở những người lạm dụng thuốc xịt mũi. Một báo cáo trường hợp cũng mô tả việc sử dụng oxymetazoline quá mức 20 năm với mong muốn cai nghiện mạnh mẽ, nhưng áp lực nghiện ngập rất lớn.

Tác dụng phụ thường gặp do sử dụng không đúng cách

Các quan sát từ các nghiên cứu cho thấy:

• Nhiều người sử dụng thuốc xịt mũi lâu hơn thời gian khuyến cáo (trên 3–5 ngày).
• Các triệu chứng thường gặp khi sử dụng quá mức là Khô, kích ứng, đau đầu, và Lo lắng/sợ hãi.
• Ngoài mũi, đặc biệt là khi sử dụng không đúng cách hoặc quá liều, cũng có thể Tác động lên hệ tim mạch xuất hiện (ví dụ: nhịp tim tăng, vấn đề huyết áp).

„Nhưng trên bao bì ghi là 3-7 ngày – điều đó có thực sự nguy hiểm không?“

Sử dụng đúng cách trong thời gian ngắn (ví dụ: vài ngày khi bị cảm lạnh nặng) được các nghiên cứu đánh giá là có khả năng dung nạp tốt và dẫn đến trong thời gian này thường không gây ra tắc nghẽn do phản ứng ngược.

Vấn đề bắt đầu khi bạn:

• phun nhiều hơn mức cho phép,
• dài hơn thời gian khuyến nghị tối đa 3–5 (đến 7) ngày sử dụng,
• Mỗi khi bị cảm lạnh nhẹ, bạn lại liên tục sử dụng thuốc xịt – đôi khi trong nhiều tháng hoặc nhiều năm.

Sau đó, nguy cơ mắc bệnh viêm mũi do thuốc sẽ tăng lên đáng kể.

Làm thế nào để biết bạn đã sử dụng thuốc xịt mũi quá lâu?

Các dấu hiệu cảnh báo điển hình:

• Bạn cần bình xịt này mỗi ngày, thường là nhiều lần.
• Không có bình xịt, mũi của bạn sẽ vĩnh viễn tệ hơn so với trước khi sử dụng lần đầu tiên.
• Bạn sợ ra khỏi nhà hoặc đi ngủ mà không có bình xịt.
• Bạn thường xuyên mua chai mới, có thể „giấu“ việc sử dụng chúng khỏi người khác.

Nếu bạn nhận ra mình trong những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ hoặc đến với chúng tôi tại nhà thuốc Hasen Apotheke.

Và các loại thuốc xịt mũi khác, ví dụ như cortisone hoặc nước biển thì sao?

Không phải tất cả các loại thuốc xịt mũi đều gây ra hiện tượng „cảm lạnh do thuốc xịt mũi“. Điều quan trọng là phải phân biệt:

Loại xịt	Rủi ro khi sử dụng lâu dài	Vai trò điển hình
Thuốc xịt giảm sưng (ví dụ: xylometazolin, oxymetazolin)	Nguy cơ cao bị viêm mũi do thuốc khi sử dụng quá liều	Chỉ dùng trong thời gian ngắn để giảm đau cấp tính
Xịt nước biển/muối	Không có sự phục hồi, mà là chăm sóc	Để làm ẩm, rửa sạch
Thuốc xịt mũi có chứa cortisone	Tương thích tốt tại chỗ, nhưng trong trường hợp quá liều nặng, hiếm khi có thể xảy ra tác dụng phụ toàn thân.	Điều trị dài hạn cho dị ứng, polyp, v.v. theo chỉ định của bác sĩ

Bảng: Các loại thuốc xịt mũi khác nhau và rủi ro lâu dài của chúng

Đặc biệt trong trường hợp sử dụng quá liều cortisone dạng xịt mũi trong thời gian dài, một số tác dụng toàn thân như suy tuyến thượng thận hoặc mất mật độ xương đã được ghi nhận. Do đó, cũng cần tuân thủ liều lượng theo chỉ định của bác sĩ.

Làm thế nào để thoát khỏi vòng luẩn quẩn của thuốc xịt mũi?

Bạn không nên tiếp tục sử dụng thuốc xịt giảm sưng trong nhiều tháng, không nên sử dụng „vĩnh viễn“ và cũng không nên ngừng sử dụng đột ngột. Các chiến lược sau đây đã được chứng minh là hiệu quả:

• thuốc xịt mũi giảm dần (ví dụ: ban đầu chỉ một lỗ mũi, sau đó là cả hai lỗ mũi).
• Chuyển sang Xịt nước biển hoặc rửa mũi để hỗ trợ.
• Ngoài ra vào ban đêm Thuốc mỡ mũi Để tái tạo niêm mạc mũi (song song với việc sử dụng bình xịt nước biển).
• Sử dụng Thuốc xịt mũi có chứa cortisone (theo chỉ định của bác sĩ) để làm dịu niêm mạc trong khi ngừng sử dụng thuốc xịt giảm sưng.

Trong nhiều trường hợp, niêm mạc sẽ cải thiện nếu thuốc xịt giảm sưng được sử dụng đúng cách và bệnh cơ bản (ví dụ: dị ứng, vấn đề vách ngăn mũi) được điều trị đúng cách.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Vui lòng đến bác sĩ để kiểm tra mũi nếu:

• Xịt giảm sưng hơn một tuần lấy,
• Mũi của bạn từ Tuần hoặc tháng không có bình xịt thì khó thoát ra được,
• Bạn nhận thấy chảy máu mũi, khô nặng hoặc đau,
• Bạn bị tim đập nhanh, chóng mặt hoặc đau đầu liên quan đến việc sử dụng thuốc xịt.

Đội ngũ của bạn tại Nhà thuốc Hasen

Thuốc xịt mũi giảm sưng là một loại thuốc mạnh và hữu ích – không phải là một công cụ hỗ trợ hàng ngày vô hại. Sử dụng đúng cách, nó sẽ giúp bạn vượt qua vài ngày khó chịu do cảm lạnh. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách hoặc quá lâu, nó có thể làm kéo dài thời gian bị bệnh của bạn.

Nếu bạn không chắc chắn về cách sử dụng hoặc ngừng sử dụng thuốc xịt, hãy ghé qua hiệu thuốc Hasen Apotheke hoặc liên hệ với chúng tôi: Chúng tôi sẽ cùng nhau xem xét điều gì là tốt nhất cho mũi của bạn hiện tại.