Διαβήτης κύησης: Όταν το σάκχαρό σας τρελαίνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Διαβήτης κύησης - δηλ. Διαβήτης που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - είναι μια από τις πιο συχνές επιπλοκές της εγκυμοσύνης σήμερα και επηρεάζει περίπου 10-15 % όλων των εγκύων γυναικών παγκοσμίως. Τα καλά νέα είναι ότι με τη σωστή θεραπεία, ο κίνδυνος για εσάς και το μωρό σας μπορεί να μειωθεί σημαντικά.
Τι είναι ο διαβήτης κύησης τέλος πάντων;
Η ισορροπία των ορμονών σας αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές οι ορμόνες καθιστούν το σώμα σας πιο „ανθεκτικό στην ινσουλίνη“ - που σημαίνει ότι η ινσουλίνη σας είναι λιγότερο αποτελεσματική. Εάν το πάγκρεάς σας δεν είναι σε θέση να αντισταθμίσει αυτό, το σάκχαρο στο αίμα σας αυξάνεται, με αποτέλεσμα τον διαβήτη κύησης (GDM ή „διαβήτης κύησης“).
Τυπικοί παράγοντες κινδύνου είναι, για παράδειγμα
- Υπέρβαρο πριν από την εγκυμοσύνη
- μεγαλύτερη ηλικία της μητέρας
- Διαβήτης στην οικογένεια
- Διαβήτης κύησης σε προηγούμενη εγκυμοσύνη
Για το λόγο αυτό, το τεστ εγκυμοσύνης διενεργείται συνήθως μεταξύ της 24ης και της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης. Δοκιμή ζάχαρης (δοκιμή ανοχής γλυκόζης από το στόμα).
Γιατί αυτό είναι σημαντικό για εσάς και το μωρό σας;
Ο μη θεραπευμένος διαβήτης κύησης μπορεί:
- Αφήνετε το μωρό σας να μεγαλώσει υπερβολικά (μακροσωμία) - αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καισαρικής τομής ή τραυματισμών κατά τη γέννηση.
- Αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης κύησης και προεκλαμψίας.
- μπορεί να οδηγήσει σε υπογλυκαιμία και προβλήματα προσαρμογής στο μωρό μετά τη γέννηση.
Μακροπρόθεσμα, ο διαβήτης κύησης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Διαβήτης τύπου 2 και καρδιαγγειακά νοσήματα. Το παιδί σας έχει επίσης υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικών διαταραχών.
Τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η Βασική θεραπεία:
- μια προσαρμοσμένη, συνειδητή διατροφή με υδατάνθρακες και
- Τακτική, μέτρια άσκηση (εφόσον το επιτρέπει ο γιατρός σας)
Αυτό επιτρέπει σε πολλές γυναίκες να ελέγχουν καλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Εάν αυτό δεν επαρκεί, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ινσουλίνη ή - ανάλογα με την πρακτική και τις κατευθυντήριες γραμμές του γιατρού - ορισμένα δισκία όπως η μετφορμίνη.
Μετά τον τοκετό: Μην το „ξεχάσετε“!
Ακόμη και αν το σάκχαρο στο αίμα σας συχνά ομαλοποιείται μετά τον τοκετό, ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 αργότερα παραμένει αυξήθηκε σημαντικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικά:
- μια δοκιμή φορτίου σακχάρου λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση,
- τακτικές εξετάσεις στο γιατρό και
- έναν υγιεινό τρόπο ζωής για εσάς και την οικογένειά σας.
Πώς σας υποστηρίζει το Hasen Apotheke;
| Η κατάστασή σας | Τι μπορούμε να κάνουμε για εσάς στο Hasen Apotheke |
|---|---|
| Έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη διάγνωση | Σας εξηγούμε τον διαβήτη κύησης με ηρεμία και σε κατανοητή γλώσσα. |
| Πρέπει να μετρήσετε το σάκχαρο στο αίμα | Σας βοηθάμε με την επιλογή και τη χρήση συσκευών μέτρησης, λανσέτες και ταινίες ελέγχου. |
| Κάνετε ένεση ινσουλίνης ή παίρνετε μετφορμίνη | Θα σας δείξουμε πώς να τα χειρίζεστε και να τα αποθηκεύετε σωστά και θα σας ενημερώσουμε για πιθανές παρενέργειες. |
| Θέλετε να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας | Σας δίνουμε πρακτικές συμβουλές για τη διατροφή και την άσκηση - εκτός από ιατρικές συμβουλές. |
| Μετά τη γέννηση | Θα σας υπενθυμίσουμε τη φροντίδα παρακολούθησης και θα σας υποστηρίξουμε στην πρόληψη του διαβήτη. |
Υπηρεσίες υποστήριξης του Hasen Apotheke για τον διαβήτη κύησης.
Συμπέρασμα
Ο διαβήτης κύησης είναι ένας φόβος στην αρχή - αλλά Κανένας λόγος πανικού. Εάν λάβετε σοβαρά υπόψη σας τους ελέγχους, προσαρμόσετε τη διατροφή και την άσκησή σας και ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού, μπορείτε να κάνετε πολλά για τον εαυτό σας και το μωρό σας.
Η ομάδα Hasen Apotheke θα χαρεί να σας συνοδεύσει προσωπικά σε αυτό το ταξίδι. Κλείστε την κράτησή σας δωρεάν ραντεβού διαβούλευσης μαζί μας!
