鼻腔喷雾：为什么不能长期使用？

当鼻子堵塞时，减充血剂鼻腔喷雾剂就像一个小奇迹：只需喷一喷，您就能重新呼吸。但如果使用时间过长或过于频繁，这个 „奇迹 “就会变成一个问题。.

减充血剂鼻腔喷雾剂究竟如何发挥作用？

含有以下活性成分的减充血喷雾剂 甲酰甲基唑啉 或 羟甲唑啉 鼻黏膜血管收缩。通常只需 1 到 2 分钟，肿胀就会消退，呼吸也会变得顺畅。.

这在短时间内是非常有用的，例如，如果你得了重感冒。但这种效果也有缺陷。.

使用时间过长会怎样？

如果连续几天或几周使用这种喷雾，就会产生所谓的 药物性鼻炎 (喷鼻鼻炎„）。鼻粘膜会产生超敏反应，肿胀得更快、更厉害--尤其是在您停止使用喷雾剂后。.

研究表明

• 已经 3 天至数周 根据制剂和剂量的不同，连续使用可能会产生有害影响。.
• 之后 4 周 使用含有羟甲唑啉或羟甲唑啉的喷雾剂后，鼻粘膜肿胀明显增加，鼻粘膜反应发生变化，鼻塞感加剧。.
• 防腐剂，如 苯扎氯铵（BAC） 会进一步加重粘膜的肿胀。.

结果是：为了能够再次自由地呼吸，你喷洒了喷雾--但这正是你继续恶性循环的方式。.

喷鼻剂会 „上瘾 “吗？

许多患者表示，他们的生活在很大程度上是围绕着喷雾展开的：没有喷雾就不敢出门，不断囤积喷雾，在社交环境中与人争吵或感到羞耻，睡眠障碍，甚至在鼻子闭合时感到恐慌。.

一项定性研究发现 成瘾的所有典型组成部分 (过量使用鼻喷雾剂的人可能会出现一些不良反应（如失控、严重渴求、戒断症状）。一份病例报告也描述了过度使用羟甲唑啉的情况。 20年 有强烈的停止欲望，但又有强大的上瘾压力。.

错误使用导致副作用频发

研究结果表明

• 许多人使用鼻腔喷雾剂的时间超过了建议的时间（超过 3-5 天）。.
• 常见的过度使用投诉有 干燥、刺激、头痛、, 和 不安/焦虑.
• 除了鼻子--尤其是在使用不当或过度的情况下--还会出现以下情况 对心血管的影响 如脉搏加快、血压问题）。.

„但背包上写的是 3-7 天 - 真的有那么危险吗？“

研究认为，短期正确使用（如在重感冒的情况下使用几天）可获得良好的耐受性，其结果是 在此期间 通常不会导致反跳性便秘。.

问题从你开始：

• 喷洒次数超过允许范围、,
• 比建议的 最长 3-5 天（最多 7 天 使用、,
• 每次感冒时，你都会一次又一次地拿起喷雾器，有时一用就是几个月或几年。.

这大大增加了患药物性鼻炎的风险。.

如何意识到鼻腔喷雾剂使用时间过长？

典型的警告信号

• 您需要喷雾器 每天, 往往是好几次。.
• 没有喷雾，你的鼻子 常驻 比第一次使用前更糟糕。.
• 没有喷雾剂，你不敢出门或睡觉。.
• 您定期购买新瓶子，也许对别人 „隐瞒 “了它们的使用情况。.

如果您发现自己有这样的症状，不妨去看医生或到我们哈森药房就诊。.

还有其他鼻腔喷雾剂，如可的松或海水呢？

并非每种鼻腔喷雾剂都会导致这种 „鼻腔喷雾鼻炎“。必须加以区分：

喷雾式	长期使用的风险	典型角色
减充血喷雾剂（如羟甲基唑啉、羟甲唑啉）	过度使用极易引发药物性鼻炎	仅用于短期急性缓解
海水/盐喷雾	没有反弹，而是关怀	用于保湿、冲洗
可的松鼻腔喷雾剂	局部耐受性良好，但在大量超剂量的情况下很少可能出现全身副作用	根据医嘱对过敏、息肉等进行永久性治疗

表格 不同类型的鼻腔喷雾剂及其长期风险

在个别病例中，尤其是过量、长时间使用可的松鼻腔喷雾剂时，出现过肾上腺皮质虚弱或骨密度下降等全身性影响。因此，这一点同样适用：请严格按照医嘱用药。.

如何走出喷鼻剂的恶性循环？

不应连续数月使用减充血剂喷雾剂，不应 „永远 “使用，也不应突然停止使用。策略包括

• 鼻腔喷雾 逐渐减少 (例如，先是一个鼻孔，然后是两个鼻孔）。.
• 切换到 海水喷雾 或鼻腔冲洗来提供支持。.
• 此外在夜间 鼻腔软膏 使鼻黏膜再生（与海水喷雾同时进行）。.
• 使用 可的松鼻腔喷雾剂 (在逐步停用减充血剂喷雾剂期间，可使用医生处方）来舒缓粘膜。.

在许多情况下，只要专业地停用减充血剂喷雾，并正确治疗实际的潜在疾病（如过敏、鼻中隔问题），粘膜就会得到改善。.

什么时候一定要去看医生？

如果出现以下情况，请让医生检查您的鼻子

• 减充血剂喷雾 一周以上 拿着,
• 你的鼻子 周或月 如果不喷洒，几乎无法挣脱、,
• 您发现流鼻血、严重干燥或疼痛、,
• 喷洒后出现心悸、头晕或头痛。.

您在哈森药房的团队

鼻腔减充血剂喷雾剂是一种合理而有效的药物 不是无害的日常帮手. .如果使用得当，它可以帮助你度过几个不愉快的寒冷日子。但是，如果使用不当或时间过长，就会大大延长症状的持续时间。.

如果您不确定如何使用喷雾或如何淘汰喷雾，请随时光临哈森药房或与我们联系：我们会一起看看什么最适合您的鼻子。.